Практика восстановления
Олексій • 2 года назад
«Помни день субботний». — Выход 20:8
У вас были случаи, что вы рассказывали историю, а потом останавливались, застряв на какой-то детали, например, имени или дате, которую не могли вспомнить? Мы часто списываем это на возраст, считая, что со временем память слабеет. Но последние исследования указывают на то, что проблема не в нашей памяти, а способность восстанавливать эти воспоминания. Без регулярного повторения воспоминания становятся менее доступными.
Один из способов улучшить эту способность – это регулярные запланированные действия или опыт припоминания определенных событий. Наш Творец знал об этом, поэтому Он повелел сынам Израилевым выделять один день в неделю для поклонения и отдыха. Кроме физического восстановления, приходящего от такой передышки, мы получаем возможность для умственной тренировки, чтобы вспомнить, что «шесть дней творил Господь небо и землю, море и все, что в них» (Исх. 20:11). Это помогает нам помнить, что в центре Вселенной находится Бог, а не мы.
В спешке жизни мы иногда забываем о том, что Бог совершил для нас и для других. Забываем, Кто пристально следит за нашей жизнью и обещает Свое присутствие, когда мы чувствуем себя подавленными и одинокими. Перерыв в нашей ежедневной рутине дает возможность для такой необходимой «практики восстановления» — сознательного решения остановиться, вспомнить о нашем Творце и не забывать о «всех благодеяниях Его» (Пс. 102:2).
Что соблазняет вас пропускать отдых? Как отдых может приблизить вас к Богу?
Дорогой Боже, пожалуйста, дай мне мудрость останавливаться и помнить о Тебе.
Автор: Джон Блейз